Tun Sie wirklich Finden Sie es schwierig} Öffnen in Beziehungen? Studieren Dies
Ein Mann ist tatsächlich schwierig. Er nicht zurück, ist nicht Angst erhalten ihre Hände schmutzig, nimmt normalerweise der richtigen Pflege sich selbst und Versorgung für andere.
Modern Gesellschaft hat ausgegeben viele viele Jahre Trommeln diese Art von Messaging in kleine junge Männer ‘Köpfe ist, dass es kaum schockierend, dass für viele Männer, gibt es nicht viel ein Anblick von genau was (oder wer) sie könnten sein außerhalb das.
Das ist eine Schwierigkeit bei der Betrachtung Beziehungen, speziell bezaubernd Typen, in welche Offenheit, Aufrichtigkeit, Kommunikation und die Fähigkeit, am Ende} anfällig zu sein sind so wichtig.
Das Ergebnis ist Generationen von Männern die angeblich psychologisch nicht verfügbar: nicht fähig, zu überprüfen und zweifellos teilen am nächsten sind, und schnell die emotionalen Antworten von anderen Personen als «verrückt» oder ungerechtfertigt abzulehnen .
Wenn es klingt Sie oder jemand, den Sie kennen, lesen Sie weiter . Werden psychologisch nicht verfügbar ist nicht wirklich ein Leben Satz – es ist wirklich etwas was, was Energie zusätzlich das der richtigen Haltung, sind zerstört und erobert zu werden.
1. Wie viel Es bedeutet werden psychologisch nicht verfügbar?
Werden psychologisch nicht verfügbar definitiv nicht eine Implikation dass eine Person ist inkompetent zu erfahren Gefühle, aber alternativ, dass sie mental geschlossen ausgeschaltet, mindestens in bestimmten Aspekten von ihren Leben.
Typisch sein etwas, das hervorgebracht hat erwähnt} in einem Online-Dating Framework, wann ein Mann dein eigenes glücklich bis ans Ende mit objektiv, deutlich weniger Arbeit.
«Männer erkennen, dass sollten weiß bestimmte Gefühle, es öffnet sie bis werden verletzt und / oder verspottet. Indem man Gefühle zeigt – sagt|behauptet|behauptet} den Text oder erzeugt romantisch Gesten – sie könnten sein und auch sein abgelehnt, «Doares beschreibt.» irgendwo entlang Seite Bereich, sie wurden gelehrt, dass aussteigen mit der â € žMan Box ‘ist unsicher, ist ist besser zu halten all in anstelle von Bedrohung Sein angesehen geschwächt. «
Wenn du sein solltest erlebst ein winziges kleines bisschen angegriffen heutzutage, das sein kann, weil emotionale Nichtverfügbarkeit ist im Grunde etwas das Männchen ist betrachtet scheitern von Damen, anstelle von anderen Männer, für wer mental Wandraum wären die Standard. Genau was das implizieren das ist es kann sein ein schwieriger vorbehaltlich darüber sprechen (und auch für Männer was Fortschritt on) wann sie glauben angegriffen sofort.
«Frauen, aufgrund der Tatsache typisch sie waren erlaubt, auf ihre Gefühle zuzugreifen, scheint Bestimmer zu sein, ob eins ist oder ist vielleicht nicht emotional angeboten «, bemerkt Doares. «Dies kann dazu führen, dass Männer werden zugeschlagen als falsch oder bewertet zu Angst vor Hingabe oder einer anderen Art Kennzeichnung. Das ist nicht eine Einladung zu öffnen nach oben viel mehr. Es hat das genaue Gegenteil Wirkung von Schließen alle ganz unten. «
Das ist nicht das einzige Problem im Spiel, natürlich. Wie Julie Williamson, LPC, NCC, RPT von reichlich Leben Beratung feststellt, könnten psychologisch nicht verfügbare Männer haben ein Problem mit dieser Art von Diskussion speziell wegen ihrer psychologisch Kämpfe.
«einmal wir verhindern unser eigenes am herausforderndsten Gefühle, verschiedene andere sekundäre Emotionen können auftauchen. es ist wirklich gut wert beobachten das ist, sofern emotionale Zurückhaltung und Nichtverfügbarkeit kann ein Bewältigungsmechanismus sein – eine Art emotional Selbstschutz – das immer auftaucht wenn du ziemlich jugendlich bist, du solltest nicht fe el rechenschaftspflichtig darüber.
«Wenn dies wie Sie klingt, freundlich verstehen ist nicht wirklich etwas, das Sie sich schämen|schämen|unwohl} oder schlecht sein sollten «, sagt Dominey Drew, ein Leben Existenz} Berater und Experte.
«sollten Sie herunterfahren Ihre Gefühle um ein junges Alter, das ist normalerweise wann dieses Zeug Ergebnis, du ausgezeichneten Erklärung dies zu erreichen. Und ‘sehr Rechtfertigung’ genau hier bedeutet großartig Erklärung in Richtung Programm als ein Kind, nicht der x xx head now. So mit Selbsteinschätzung oder Missbrauch vertraut sein. «
Sobald Sie sich damit abgefunden haben, sich darauf vorzubereiten, alle Aspekte von Facetten von Bereichen von Elementen von Komponenten von zu verstehen Schande oder Verlegenheit, es ist gut wert versuchen {darüber nachdenken|Überlegen Sie sich, wie Sie sich überlegen können, wie Sie einige der wenigen Arbeiten rückgängig machen können dass du getan im Laufe der Jahre, um dieses aufzubauen psychologische Barrikade.
Für die meisten Männer bedeutet es bedeutet planen wahrscheinlich einen Experten sehen – einen Berater , ein Therapeut, ein Psychologe – wer kann ihnen helfen durchzuarbeiten dem Problem auch komm sich darauf vorzubereiten, die Umstände / Bedingungen zu verstehen (und vielleicht, Traumatisierung), die leitete sie zu diesem Ort.
ein Berater ist tatsächlich «eine Person, die wird ihnen, der in dir auftauchte. Lernen. Wissen Ihr Sorge um entmutigend jemand und in welchem der kommt, mit mit deinem eigenen Sorge um sein verlassen wenn jemand ist verärgert zusammen mit dir. Beginnen Sie mit Schauen Sie sich und Erkennen an dem Sie verwenden vermeiden als Bewältigungsmechanismus Prozess handeln mit kompliziert Gedanken. «
Wie Korshak sagt, eine bessere Lösung sein einige nach innen Entwickeln die Situation und bekommen die erforderliche Hilfe um Maßnahmen zu ergreifen. Sie sollten nicht prüfen extern verbessern etwas, das kann nur am Ende gelöst durch Suchen intern. Nicht überlegen den folgenden Verpflichtung […] zu versuchen, erweitern vor Ihnen tatsächlich ein deutlich besseres Verständnis von sich selbst «, warnt Korshak. «als Alternative, führe innere Arbeit aus. Es kann sein hilfreich für Start Behandlung, Mitglied einer Gruppe -Klasse für Männer, und Start Ausführen private Fortschritt Arbeit. «
4. In dem Fall Ihr Liebhaber emotional nicht verfügbar ist, genau was kann du wirst tun?
{Wenn du|wenn du bist|Für den Fall Sie befinden sich in einer langfristigen Beziehung zu jemandem, der jemand ist, der eine Person ist, die eine Person ist, die eine Person ist, die eine Person ist, die eine Person ist, die eine Person ist, die|eine Person, die emotional nicht verfügbar ist – abgesehen von Geschlecht, weil männlich sind ist nicht der einzige Menschen {wer kann|wer kann|wer ist|wer ist in der Lage, mit wem zu kämpfen, ein Problem zu haben, Probleme damit zu haben – es kann sein, es könnte sein, es könnte sein.
Das wahre Problem, aber wird höchstwahrscheinlich niemals sein die psychologische Nichtverfügbarkeit allein, sondern die Person Entschlossenheit, anzuerkennen und sich ihm zu stellen. Das kann sein ein großer Auftrag für einige Leute, aber Wenn Ihr Ehepartner behauptet dass Liebe Sie kümmern, Implementieren dieses Handelns ist etwas, das Sie explizit anfordern.
Unabhängig, eigene Wahrscheinlichkeit Arbeit durch diese jetzt sind wahrscheinlich viel besser als sie würden gewesen in den letzten sein, als ein deutlich besseres Kenntnis des des männlichen psychischen Zustands und einer Bequemlichkeit mit Situationen typisch als nicht-männlich angesehen werden viel mehr sein anerkannt von modernen {Männern|Männern|.
«das war mein Erfahrung als Therapeut, speziell als Instanzen {sind|dazu, sich zu ändern, eine große Anzahl Jungs wollen emotional achtsam und leicht verfügbar, aber nicht haben die Fähigkeiten dies zu tun «sagt Caraballo.» viele Männer Ihre eigene psychologische Nichtverfügbarkeit, Hilfe jemand anderes Umgang mit ihrer kann oft sein am besten nützlich mit Behandlung oder Beratung. Sprechen mit {jemandem, der|jemand, der|jemand, der|eine Person, die|eine Person, die|eine Person ist, die ein Spezialist während dieser Angelegenheiten können großes Unterschied, ob als mehrere oder Ihr Partner Zeugen jemand solamente.
«dies ist eine schwierige Sache für einige Männer zu tun und möchten bleiben statisch in leugnen als bestätigen zu brauchen jede Form von professioneller Hilfe «, sagt McCord. Aber «Werden mental leicht verfügbar ist so wesentlich in einer langfristigen Verpflichtung und a gut Interaktion könnte der Klebstoff sein, um mehrere verknüpft. «
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